Sport, Nutrition & Santé

Bowlcake

Un de mes petit-déjeuners préférés ! https://youtu.be/ENnCjEDyy_w 2 ingrédients...

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Quelles sont les bases de l’alimentation ? Quel est son impact sur notre santé ? Sur notre performance physique ? 

 

Pourquoi ne nous a-t-on jamais appris à manger alors que la nourriture est LE carburant de notre corps ? 🤔

 

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